１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』で本当に恐怖症を治せるのか？
横浜催眠心理オフィス 大滝 保さんの１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』で本当に恐怖症を治せるのか？
一日４分、３回の催眠療法で、
本人もほとんど症状が気にならないくらいに恐怖症から
回復することができ、イライラ感や不安からも脱却でき
日々 充実した生活を送られている人が沢山いますよ。
まずは、実践談をご覧ください。
４日目くらいからリラックス感を自覚できるようになり、以前と比べて随分と気持ち的な余裕が出てきました。
私がこのマニュアルを読もうと思ったきっかけは、
私自身が強迫性障害であるかもしれないという不安がありましたが、
家族や友人に相談できないからでした。
実際読んでみて、自分が苦しんでいる症状以外にも
沢山の症状があることを知りました。
自分と同じように苦しんでいる人も他に居られることで、
心強くなり気持ちも少し楽になれたように思います。
そして、実際にマニュアルに書いてあることを試したところ
私の場合は、４日目くらいからリラックス感を自覚できるように
なり、以前と比べて随分と気持ち的な余裕が出てきました。
又、最後に書かれていたQ＆Aでは、
沢山の質問に対しての著者からのアドバイスが書かれていたので、
参考になり良かったです。
これからは、
家族にも打ち明けて一日も早く改善できるようにしていきたいと思っています。
いかがですか？
大滝保さんの1日4分自己催眠トレーニング脱恐怖症プログラムの体験談です
実践してたった4日で効果を実感でき
気持ちに余裕が出てきて、楽な生活を送れるようになっているようです。
次に1日4分自己催眠トレーニングで恐怖症を克服できるのは貴方です。
気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。